Fortalece o sistema imunológico
O chá de orégano é rico em vitaminas A, C e compostos antioxidantes – por isso, auxilia diretamente no sistema de defesa do corpo, mantendo a imunidade sempre turbinada. Ao ser consumido a longo prazo, esse chá ajuda a afastar sintomas de alergia, gripes e resfriados.Chá de orégano proporciona um sono mais relaxante
Se ingerido antes da hora de dormir, pode garantir um sono mais calmo e relaxante. Além disso, outros chás relaxantes para beber antes de ir para a cama são o de camomila, erva cidreira e hortelã.

Pessoas alérgicas ou intolerantes ao orégano podem apresentar irritação na pele, vômito ou diarreia. Além disso, mulheres grávidas devem ingerir a bebida somente com orientação médica ou de um(a) fitoterapeuta. É importante ressaltar que o consumo do chá ajuda a prevenir doenças e auxilia na melhora dos sintomas.

PARA QUE SERVE O CHÁ DE ORÉGANO O chá de orégano é muito utilizado para se obter uma ação anti-inflamatória e antioxidante, isso porque ele fortalece o sistema imunológico do organismo, combate fungos e bactérias e estimula a digestão.

Qual o benefício do orégano para o fígado

Uma das funções do orégano (especialmente seu óleo) é promover a secreção de bile pelo fígado. Ele ainda melhora sintomas como indigestão, flatulência e a sensação de estômago pesado depois de uma refeição.Após um mês bebendo chá de orégano, constatou-se que 84% das mulheres passaram a ter um ciclo menstrual regular, contra apenas 16% que ainda apresentavam o ciclo irregular.Após um mês bebendo chá de orégano, constatou-se que 84% das mulheres passaram a ter um ciclo menstrual regular, contra apenas 16% que ainda apresentavam o ciclo irregular.

Quais os efeitos colaterais do chá de orégano Especialistas alertam para o consumo exagerado de bebidas com propriedades fitoquímicas, como o chá de orégano. É que pode levar a vômitos e reações alérgicas. Se tiver histórico de alergia ou intolerância à especiaria, evite ingeri-lo.

Pode fazer chá de orégano seco

Sim, você pode utilizar o orégano seco de saquinho para fazer o seu chá. Não tem muito mistério, basta adicionar a erva moída na água fervente e deixar descansar por alguns minutos.O Chá de orégano NÃO POSSUI compostos presentes que aumentarem a secreção de GABA, neurotransmissor importante no estresse e na ansiedade, nas regiões de sinaptossomos; efeitos sobre os receptores de GABAA; além da interação com elementos pré-sinápticos de neurônios Gabaérgicos.Adicionar orégano a um alimento pode atenuar a vontade de consumir sal e evitar danos à saúde em pessoas hipertensas.